Lebenrolle

Die Filme „Things We Lost In The Fire“ und „Beim Leben meiner Schwester“ inspirierten mich zu diesem Artikel. Darin versuchen die Hauptdarsteller alle auf ihre eigene Weise mit schwierigen Lebenssituationen zu Recht zu kommen und loszulassen.

Loslassen beherrscht unsere Leben ständig und immer wieder. Bespiele dafür sind: Loslassen von Sterbenden, Süchten, Kindern die erwachsen werden, alten Gewohnheiten, Heimat, negativen Erfahrungen, großen Lebensplänen. Dabei denke ich, dass es einen Unterschied zwischen dem Loslassen und der Trennung gibt. Denn Loslassen hat meiner Meinung auch in gewisser Weise mit Festhalten zu tun. Nur wer auch richtig festhalten kann, der versteht es auch irgendwann loszulassen. Beim Loslassen bleiben die Erinnerungen gewollt vorhanden, wogegen man bei einer Trennung diese oft ausblenden möchte.

Der Verlust eines geliebten Menschen stellt einen vor die schwierigste Aufgabe überhaupt. Zu Begreifen, dass es vielleicht nur ein Loslassen ist und die Erinnerungen an diesen Menschen immer bleiben werden, bedarf großer Anstrengung. Meine Erfahrungen zeigen mir, dass es sehr lange dauern kann wirklich loszulassen und mit der Situation des Verlustes fertig zu werden. So dauert der Weg durch die Trauer um einen geliebten Menschen bis zu einem neuen Gleichgewicht bei den meisten zwischen drei und fünf Jahren. Manche schaffen es nie, loszulassen.

Dabei bietet das Loslassen auch eine Chance; das Leben mit anderen Augen zu sehen. Dinge, die einem vorher als unwichtig erschienen sind, erlangen ganz andere Bedeutung. Es zu akzeptieren, dass man an der Situation nichts mehr ändern kann, ist ein erster großer Schritt zum Loslassen. Hat man es geschafft, findet man innere Stärke und Selbstvertrauen.

Ich hatte das Glück, das meine Eltern gut im Loslassen waren. Ob Diskobesuche, Auszug zum Studium oder Verlassen der Heimat, immer habe ich positive Unterstützung dabei erfahren. Insofern konnte ich lernen, dass Loslassen eine angenehme Erfahrung sein kann. Das es zum Leben dazu gehört. In anderen Situationen hat mir dieses positive Erfahren des Loslassens sehr geholfen. Zu wissen, dass man nach Rückschlägen trotzdem wieder ein zufriedenes und positives Leben führen kann, war vielleicht die wichtigste Erkenntnis bisher. Ich hoffe, dass mir diese Erfahrungen später bei meinen Kindern zu Gute kommen und ich sie ihn ihr eigenes Leben ziehen lassen kann.

Sandra

Glück hängt nicht davon ab, wer du bist oder was du hast; es hängt nur davon ab, was du denkst. – Dale Carnegie –

„Jeder ist seines Glückes Schmied“ – Ist dies nicht nur eine Verlockung und ein Versprechen, sondern auch eine zermürbende Pflicht? Diese Frage habe ich neulich in einem Zeitungsartikel gelesen und finde, sie ist es wert einige Minuten länger darüber nachzudenken.

Dass jeder sein Glück selbst in die Hand nehmen kann, zeigen uns viele Beispiele. Täglich lesen wir Berichte über Menschen, die sich hochgearbeitet haben, die sich den Traum vom Auswandern oder der Weltumsegelung erfüllen. Die ihr Glück suchten und fanden, sei es im Job oder im Privaten. Aber ist man auch verpflichtet sein Glück zu finden? In der heutigen Zeit traut man sich fast gar nicht offen darüber zu sprechen, wie schwer es bei der Auswahl aller Möglichkeiten ist, das perfekte Leben zu leben. Wenn es dies überhaupt gibt. Dann stellt sich auch jeder etwas anderes unter seinem Lebensglück vor. Der eine findet die Karriere das Wichtigste, der andere seine Kinder, der dritte sein kleines Gartenglück.

Der Anspruch glücklich sein zu müssen, kann auf der anderen Seite sehr belastend sein. Ständig ist man auf der Suche nach der Erfüllung und verliert sich dabei im Hinterher-Hetzen nach dem großen Glück. Diese ständige Unzufriedenheit zermürbt einen auf Dauer und ich finde sie schränkt die Lebensqualität erheblich ein. Jetzt bin ich nicht der Meinung, dass man sich neue Aufgaben und Ziele vornehmen sollte. Aber das angeblich perfekte Leben erreichen nur die Wenigsten oder diejenigen, die irgendwann zu der Erkenntnis kommen, „Das Erreichte ist mein Glück“.
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Ein altes Sprichwort besagt das alles seinen Preis hat. Sind wir uns dessen wirklich bewusst ?
Bei materiellen Dingen, ob kleinen oder grossen, können wir durch Übung und lange Erfahrung sofort den Preis in Relation zum Nutzen setzen. Sicher, hier liegen wir gelegentlich auch daneben.
Aber wie ist es bei nichtmateriellen Dingen ? Bei Entscheidungen im Beruf, Karriere, Familie oder Ehe. Auch hier sind Preise zu entrichten. Preise, die uns meist nicht sofort bewusst werden. Man kann nicht einfach zur Kasse gehen und bezahlen und weiss somit was die Sache wert ist. Die meisten Menschen machen sich den Preis oft zu spät oder nie bewusst.
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20 Jahre Mauerfall werden am 09. November gefeiert. Ein guter Grund anzustoßen auf das Glück, welches mir und vielen anderen dieser Tag für die weitere Zukunft brachte. Nicht mehr DDR-Bürger sein zu müssen und alle Chancen der Welt zuhaben war mir als damals fast 15-Jähriger Teenager noch nicht gleich klar. Am Anfang herrschte erst einmal ein Gefühlschaos zwischen Freude und Angst. Die Eltern mit Schwester reisten schon einen Tag später in den „goldenen Westen“ um unsere Verwandten zu besuchen. Ich musste ins Krankenhaus, weil eine Entzündung am Auge behandelt werden sollte. Klar war mir nicht, dass die vielleicht nicht wiederkommen, im Falle der erneuten Grenzschließung. Auch in der Schule ging es dann seltsam weiter. Die Lehrer mussten sich neu orientieren und den Unterricht „nichtsozialistisch“ umstrukturieren.
Jetzt bin ich schon einige Jahre länger Bundesbürger als DDR-Bürger und eigentlich nur noch am sächsischen Dialekt meiner Heimat zuzuordnen. Wenn ich mir manchmal vorstelle, wie es weiter gegangen wäre ohne Mauerfall. Welche herrlichen Länder und Städte ich wahrscheinlich nie gesehen hätte und welche berufliche Zukunft mich in diesem Staat erwartete. Meine Eltern hatten das Pech in einem System aufzuwachsen und leben zu müssen, dass zwar auf der einen Seite positive Dinge hervorbrachte, sie aber auf der anderen Seite privat enorm einschränkte. Weiterlesen