{"id":89,"date":"2009-05-14T00:25:31","date_gmt":"2009-05-13T18:25:31","guid":{"rendered":"http:\/\/lebenrolle.de\/?p=89"},"modified":"2014-09-28T21:15:03","modified_gmt":"2014-09-28T15:15:03","slug":"sein-und-haben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lebenrolle.de\/?p=89","title":{"rendered":"Sein und Haben &#8230;"},"content":{"rendered":"<p>Trotz zunehmender Bildung, mehr Wohlstand, M\u00f6glichkeiten und Freiheit werden die Menschen nicht gl\u00fccklicher. Wenn ich durch die Strassen gehe sehe ich nur die Kinder lachen. Alle anderen schauen oft sehr ungl\u00fccklich. M\u00fcssen wir wirklich ungl\u00fccklich sein ? Haben wir nicht genug ? Geht es uns wirklich schlecht ?<\/p>\n<p>Meiner Ansicht nach denken wir zuviel dar\u00fcber nach was wir nicht haben, anstatt uns klar zu machen was wir alles haben. Ic<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-105\" title=\"sein\" src=\"https:\/\/lebenrolle.de\/wp-content\/uploads\/2009\/05\/sein-300x199.jpg\" alt=\"sein\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/lebenrolle.de\/wp-content\/uploads\/2009\/05\/sein-300x199.jpg 300w, https:\/\/lebenrolle.de\/wp-content\/uploads\/2009\/05\/sein.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>h muss mir da auch oft an die Nase fassen. Aber mir ist es bewusst, und wenn ich mich in einem solchen Moment erwische denke ich daran was ich habe und wie gut es mir geht.<\/p>\n<p>Schicksalsschl\u00e4ge, die man erleidet oder mitbekommt, bringen einen auch immer wieder an den Punkt zu sehen, was man alles hat und was man eigentlich braucht. Dies sind dann die kurzen Momente in denen man mit den wesentlichen Dingen zufrieden ist.<\/p>\n<p>Aber schon nach kurzer Zeit ist man wieder im alten Trott gefangen und will mehr, mehr, mehr &#8230;<!--more Weiterlesen--><\/p>\n<p>Mehr im &#8222;Sein&#8220; zu leben als im &#8222;Haben&#8220; ist nach meinem Daf\u00fcrhalten der Weg zur inneren Zufriedenheit. Erich Fromm besch\u00e4ftigt sich in seinem Buch &#8222;Haben und Sein&#8220; sehr ausf\u00fchtlich mit diesem Thema.<\/p>\n<p>Wie kann man sich die Dinge bewuster machen und mehr im &#8222;Sein&#8220; leben. Hier einige Dinge die mir dabei geholfen haben:<\/p>\n<ul>\n<li>Sich in stressigen Situationen fragen: &#8222;Warum bin ich jetzt gestresst ?&#8220;, &#8222;Wie wichtig ist dieser Faktor der mich stresst jetzt wirklich ?&#8220;<\/li>\n<li>Immer gelassen bleiben, einen Schritt zur\u00fccktreten und die Dinge mit Abstand betrachten. Im besten Fall dar\u00fcber lachen k\u00f6nnen.<\/li>\n<li>Durch den Regen spazieren gehen (ohne Schirm) und bewusst den Moment geniessen.<\/li>\n<li>Sich die Dinge die man gerade tut ganz bewusst machen. Sich zum Beispiel beim Treppensteigen klar zu machen was meine Beine da tun.<\/li>\n<li>Den Sternenhimmel beobachten.<\/li>\n<li>Einem Obdachlosen in der Fussg\u00e4ngerzone Geld geben, mit ihm sprechen und verstehen wie er in die Situation kam.<\/li>\n<li>Mit seinem Partner \u00fcber den Sinn des Lebens sprechen.<\/li>\n<li>Sich nicht nur materielle Ziele setzen<\/li>\n<li>Sich nicht unfrei machen lassen (z.B. durch Schulden)<\/li>\n<li>Sich freuen, dass man gesund ist und im reichen Teil der Welt lebt<\/li>\n<li>Besondere Momente richtig geniessen und nicht gleich zum n\u00e4chsten Highlight hetzen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Manche Dinge m\u00f6gen lustig klingen, haben bei mir aber nachhaltig Wirkung gezeigt. Allgemein gelassener durch unsere Welt gehen und auch mal unvern\u00fcnftige oder aussergew\u00f6hnliche Dinge tun. Es ist zum Beispiel f\u00fcr mich immer ein Erlebnis an einem Sommermorgen um 6 Uhr durch die Natur zu laufen.<\/p>\n<p>Steffen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trotz zunehmender Bildung, mehr Wohlstand, M\u00f6glichkeiten und Freiheit werden die Menschen nicht gl\u00fccklicher. Wenn ich durch die Strassen gehe sehe ich nur die Kinder lachen. Alle anderen schauen oft sehr ungl\u00fccklich. 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