{"id":321,"date":"2010-03-19T19:02:32","date_gmt":"2010-03-19T13:02:32","guid":{"rendered":"http:\/\/lebenrolle.de\/?p=321"},"modified":"2014-10-20T00:33:45","modified_gmt":"2014-10-19T18:33:45","slug":"loslassen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lebenrolle.de\/?p=321","title":{"rendered":"Loslassen"},"content":{"rendered":"

\"loslassen\"Die Filme \u201eThings We Lost In The Fire\u201c und \u201eBeim Leben meiner Schwester\u201c inspirierten mich zu diesem Artikel. Darin versuchen die Hauptdarsteller alle auf ihre eigene Weise mit schwierigen Lebenssituationen zu Recht zu kommen und loszulassen. <\/p>\n

Loslassen beherrscht unsere Leben st\u00e4ndig und immer wieder. Bespiele daf\u00fcr sind: Loslassen von Sterbenden, S\u00fcchten, Kindern die erwachsen werden, alten Gewohnheiten, Heimat, negativen Erfahrungen, gro\u00dfen Lebenspl\u00e4nen. Dabei denke ich, dass es einen Unterschied zwischen dem Loslassen und der Trennung gibt. Denn Loslassen hat meiner Meinung auch in gewisser Weise mit Festhalten zu tun. Nur wer auch richtig festhalten kann, der versteht es auch irgendwann loszulassen. Beim Loslassen bleiben die Erinnerungen gewollt vorhanden, wogegen man bei einer Trennung diese oft ausblenden m\u00f6chte. <\/p>\n

Der Verlust eines geliebten Menschen stellt einen vor die schwierigste Aufgabe \u00fcberhaupt. Zu Begreifen, dass es vielleicht nur ein Loslassen ist und die Erinnerungen an diesen Menschen immer bleiben werden, bedarf gro\u00dfer Anstrengung. Meine Erfahrungen zeigen mir, dass es sehr lange dauern kann wirklich loszulassen und mit der Situation des Verlustes fertig zu werden. So dauert der Weg durch die Trauer um einen geliebten Menschen bis zu einem neuen Gleichgewicht bei den meisten zwischen drei und f\u00fcnf Jahren. Manche schaffen es nie, loszulassen. <\/p>\n

Dabei bietet das Loslassen auch eine Chance; das Leben mit anderen Augen zu sehen. Dinge, die einem vorher als unwichtig erschienen sind, erlangen ganz andere Bedeutung. Es zu akzeptieren, dass man an der Situation nichts mehr \u00e4ndern kann, ist ein erster gro\u00dfer Schritt zum Loslassen. Hat man es geschafft, findet man innere St\u00e4rke und Selbstvertrauen. <\/p>\n

Ich hatte das Gl\u00fcck, das meine Eltern gut im Loslassen waren. Ob Diskobesuche, Auszug zum Studium oder Verlassen der Heimat, immer habe ich positive Unterst\u00fctzung dabei erfahren. Insofern konnte ich lernen, dass Loslassen eine angenehme Erfahrung sein kann. Das es zum Leben dazu geh\u00f6rt. In anderen Situationen hat mir dieses positive Erfahren des Loslassens sehr geholfen. Zu wissen, dass man nach R\u00fcckschl\u00e4gen trotzdem wieder ein zufriedenes und positives Leben f\u00fchren kann, war vielleicht die wichtigste Erkenntnis bisher. Ich hoffe, dass mir diese Erfahrungen sp\u00e4ter bei meinen Kindern zu Gute kommen und ich sie ihn ihr eigenes Leben ziehen lassen kann. <\/p>\n

Sandra<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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